新孕期DHA有必要补充吗？

孕妇在怀孕20周左右，也就是5个月时，吃DHA最好。因为这段时期是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期，对DHA的需要量大，这就需要由母体供给胎儿更多的DHA，以便满足胎儿大脑和视网膜上的神经元发育，为宝宝打下良好的视力及智力基础。虽然孕检的时候医生一般不会明确的说补充DHA，但是现在的宝妈都会自己额外补充，当前以征求医生意见对应产品是否安全可靠为前提。之前孕期5个月的时候有托家里人从香港带了3瓶装的DHA，不敢说肯定有好处，最起码心理安慰心情稳定