孕育养娃神器
苦瓜 1、护肝第一瓜 苦瓜富含膳食纤维和维生素C，均相当于番茄的近3倍，被誉为“护肝第一瓜”。 2、增强抵抗力 苦瓜中所含的苦味素可抑制病菌的繁殖生长，同时苦瓜中的营养物质可以促进人体抗菌细胞的活性，达到增强机体抵抗力的功效。 3、保护心脏 秋后是心脏病的高发期，苦瓜中钾含量很高，可以有效保护心血管的健康。
秋后是心脏病的高发期，苦瓜中钾含量很高，可以有效保护心血管的健康
苦瓜1、护肝第一瓜苦瓜富含膳食纤维和维生素C，均相当于番茄的近3倍，被誉为“护肝第一瓜”。2、增强抵抗力苦瓜中所含的苦味素可抑制病菌的繁殖生长，同时苦瓜中的营养物质可以促进人体抗菌细胞的活性，达到增强机体抵抗力的功效。3、保护心脏秋后是心脏病的高发期，苦瓜中钾含量很高，可以有效保护心血管的健康。
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