作为一名吃货医生,我最烦七大姑八大姨给孕妈妈说孕期不能吃这不能吃哪,吃了会流产会胎位不正会畸形什么的。真是吓死人不偿命。
这里我可以给妈妈们吃颗定心丸:一般只要正常人能吃的,孕妇基本都能吃。
所谓吃多了怎么样这对任何人都适用,而她们偏偏拿来吓孕妈。
水喝多了都中毒呢!
只要是干净卫生的食物,什么火锅、冰激凌、螃蟹等,平时能吃的食物孕期就都能吃,三天一顿的频率完全没问题。
不过也多句嘴,我们讨论的范围是正常的食物,不排除有些二货非听完我的话要去吃铁钉、蟑螂,抽大烟喝二锅头什么,我只能说不作死就真的不会死。