一直吃糊糊？

宝宝辅食，除了摄取营养外，还有一个重要的功能：锻炼咀嚼能力。 很多家长觉得，咀嚼是宝宝与生俱来的能力，只不过随着时间的推移慢慢就会展现出来了。 还！真！不！是！ 宝宝出生后具有吸吮的本能，但咀嚼能力是通过后天训练获得的！ 而且，宝宝的咀嚼还有你意想不到的作用： 1 咀嚼影响进食和消化吸收。 咀嚼是将食物粉碎消化的第一步，又是促进消化液分泌的关键，还能减轻胃消化的负担。因此，为了宝宝吃饭吃得更好，一般添加辅食后，家长就需要引导宝宝进行咀嚼训练啦~ 2 咀嚼影响语言学习和颜值。 咀嚼的过程需要舌头、口腔、牙齿、面部肌肉、口唇等的配合，在长期训练咀嚼的过程中，不仅锻炼了面部、口腔肌肉，还训练了舌、唇等器官的灵活性，对宝宝将来训练语言能力，以及颜面部肌肉形状有着至关重要的作用！ 训练宝宝的咀嚼能力，最简单的方法，就是吃吃吃啊。 咀嚼需要学习，对宝宝来说，最开始的学习就是模仿。 家长在给宝宝喂饭的时候，可以嚼一嚼口香糖，用稍微夸张一点的动作，为宝宝示范。 宝宝只有先学会咀嚼的动作，才能开始真正的咀嚼行为哦~