不分白天黑夜睡觉怎么办

烦恼1 分不清白天和黑夜 我的宝宝出生后的头一个月里，每天晚上11点到凌晨2点左右，精神头儿特别好，白天却呼呼地睡得很香。现在2个多月了，虽然夜里能够睡得多一些了，但是仍然要每隔两三个小时醒来吃一次奶或者哭闹一会儿。不知道我的宝宝什么时候才能够连续睡一个晚上？ 爱儿支招 新生婴儿是做不到一觉睡到天亮的，因为宝宝还需要在晚间吃奶。家长只能多培养宝宝的昼夜意识。比如： 在白天喂奶的时候，要多和宝宝说话，整个气氛轻松愉快；到了晚上给宝宝喂奶时，尽量将声音放低或保持安静，灯光调低。刚开始的时候，宝宝会不分昼夜，但是逐渐就会在晚上睡得稍微比白天的时候时间长一些。 如若半夜宝宝哭闹不安、睡不踏实，家长可以把宝宝包裹在包被里，这样便会让宝宝拥有安全感，产生又“回家”（妈妈的子宫里）的感觉。