怀孕期间不能吃哪些水果

怀孕期间，饮食规律是很多孕妇关心的话题，当然对于喜欢吃水果的女性来说，有些水果就成为了隐藏的杀手锏，接下来小编就为大家介绍一些怀孕期间孕妇不能吃的水果有哪些。 方法/步骤 山楂 活血化瘀通经，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕期间应注意要少量食用，有流产史的孕妇应注意食用量。 荔枝、桂圆 妇女怀孕后，体质一般偏热，阴血往往不足。此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用，否则容易便秘、口舌生疮等上火症状。 柑橘 柑橘的品种很多，它们都含有丰富的营养价值，但是在怀孕期间，柑橘则不可多食，港龙妇产，因为柑橘的性温味甘，补阳益气，过量不仅对身体无补，容易引起燥热而使人上火，发生牙周炎、咽喉炎等。 柿子 柿子性寒，有清热、润肺、止咳的功效，适用于高血压、慢性支气管炎，柿子虽然有良好的医疗作用，但它也有不足之处，柿子有涩味，吃多了会引起大便干燥。因此怀孕期间柿子不可以过多食用。 猕猴桃 猕猴桃素有“果中之王”的称号，猕猴桃中含有丰富的维生素C使你的皮肤保持美白，此外，猕猴桃虽好，但是并非人人皆宜，由于猕猴桃性寒，经常性腹泻和尿频者不宜食用。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。 菠萝、香蕉 这些水果可以适量食用，但是也不可多吃，因为其含糖量比较多，有糖尿病家族史的孕妇应少吃为妙，以免摄入过多的糖分。 可以食用的水果 孕妈妈首选糖量较低的水果，如西瓜、苹果、桃等等，每天吃水果也别超过500克，另外遇到自己喜欢吃的东西的时候也不要过多的食用，不然会引起不必要的麻烦。 END 注意事项 怀孕期间多注意保养和饮食规律、生活习惯。