精刻骨铭心的朝圣之旅~

也许，每个人都有个特别想去的地方，也没太特别的原因，但随意幻想一下在那儿的场景就觉得很激动； 对我来说：那只有一个地方——就是西藏。 去西藏，这个念头至少有十年了。跟高中室友说过，跟大学同学说过，跟同事们说过，跟自己的内心无数次的提起过；似乎这十年中的每一天都要在脑海中过一下那蓝天白云、雪域高原、神奇天路和雄伟壮观的布达拉宫…… 2014年，我终于完成了心愿。 去西藏，如果只是单纯的飞到拉萨看看布达拉宫，那就太没意思了，一路上的雪域高原，成群结队的牦牛，崎岖陡峭的山路，藏民家的酥油茶，听听藏歌……真正的深入进去才叫朝圣。 西藏，是我心目中的圣地和净土，忘不了那片离天很近的地方。20个日日夜夜，10000公里路程，这是一次带给我们终生记忆的旅行！ 关于高反： 我们平原地区的人过去，你怕与不怕都要高反，这是肯定的。但是轻微的头痛、头晕、气喘、嗜睡、无力、呕吐等等都属于正常现场； 建议起程前一周服用红景天胶囊和中药泡冲都行；进入高原地区停止红景天换高原舒+维C；必备药物：葡萄糖+退烧药+感冒药+润桑片+晕车药等等；进入高原地区前几天或者高海拔地区禁止洗澡和洗头（易高反）；多喝开水，尽量吃当地食物，尤其是酥油茶（抗高反）；最重要的就是放轻松，保持心情愉悦，越紧张担心越糟糕； 本次我们团队31人，最大年龄将近60岁，无人吸氧，领队带的氧气完全没用上，所以一般人都不会有事的。