炎热的夏天又来到了,真是酷热难耐啊!哪都不想去。只想待在空调房里避暑,宝宝活泼好动,更是不舒服,满头大汗也是经常事,那么就待在家里,给宝宝做一杯胡萝卜山楂汁吧,让宝宝喝的营养,喝的健康。 都知道胡萝卜的营养可是非常丰富的, 胡萝卜含有丰富的维生素 C ,山楂有促进消化的作用,与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津,增进宝宝食欲。 食材:新鲜山楂1~2颗,胡萝卜半根 步骤:1山楂洗净,每颗切四瓣;胡萝卜半根洗净切碎 2 将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内, 加水煮沸,再用小火煮15分钟后用纱布过滤取汁 哈哈是不是非常简单呢!不止简单,还非常的有营养呢!宝宝非常喜欢喝哦!
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