对于父母来说,宝宝的健康就是我们最大的幸福,但是随着季节的变换,秋季的来临,天气逐渐变凉,让很多宝宝患病,所以妈妈们就要为宝宝增强抵抗力做斗争了!让宝宝少受疾病的侵袭是刻不容缓!我是这样做的!跟姐妹们分享一下!一!如果宝宝还喝奶粉就给宝宝选择一款好的配方奶粉!我推荐美赞臣蓝臻奶粉!我家宝宝断奶后一直喝,抵抗力明显增强了呢!很少生病了!可能有很多姐妹对美赞臣奶粉不太了解,那么我就简单介绍一下!美赞臣蓝臻奶粉是百分百荷兰进口原罐原装的!它的口味很清淡,接近母乳,这个宝宝很容易接受呢!我家宝宝断奶前对母乳特别依赖,当时我很担心宝宝不能接受奶粉,实际上我给他选了美赞臣蓝臻奶粉后,宝宝居然很喜欢喝,看来我是多虑了!大家都知道乳铁蛋白是增强抵抗力的关键,美赞臣蓝臻奶粉含有丰富乳铁蛋白,每100g高达330 mg!支持国家标准权威水平,有效帮助宝宝增强抵抗力!而且他还含有优量的DHA!宝宝喝了还会变聪明呢!
二!给宝宝补充含钙食物,增添优质蛋白质 饮食上应给宝宝多选用豆制品、骨头汤、鱼虾、芝麻和海产品等食物。为了保证钙营养的吸收,除了让宝宝多去户外晒太阳外,还应注意提供含维生素D较丰富的饮食。副食上应比平时适当地增加鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、奶制品及豆制品等,主食上多选用大米、小米、小红豆等。蛋、肉、鱼尽量不要用油炸,米不要淘洗得遍数过多,也不宜放在热水中多给宝宝吃点富含维C的水果,比如枣、橙子、猕猴桃、橘子、柚子等,都能起到缓解感冒症状的作用。三!根据天气变化及时为孩子增添衣物,保持室内空气流通。休息时,最好尽量不要带孩子去人流密集的公共场所,比如电影院、车站等。增加孩子的户外活动量,以提高他的身体抵御力。平日家长可以让孩子适当多喝些温开水,不仅可预防感冒,而且对孩子的肠胃道、肺部健康也大有好处。 四!保证充足睡眠。进入秋天,人们很多时候会出现秋乏的现象,充满懒洋洋的疲劳感。所以宝宝也会乏,每天我都会陪宝宝睡午觉!这些就是我的分享,希望对姐妹们有用!最后祝所有的宝宝们健健康康,快乐成长!更多>>
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