【秋意凉，照顾宝宝我有一套】抵抗力助力，无惧秋凉

深秋季节，天气一天比一天冷，也到了感冒多发季节，小宝宝的免疫系统发育还未完善，是最容易收到病菌侵袭的，冷空气来袭，你做好接招的准备了吗？

任何时候，比治病更重要的，是提前预防。秋冬季宝宝健康护理，宝妈们要从日常做起。

1.积极锻炼，加强户外活动：利用自然因素锻炼体格，增强体质，避免病毒细菌入侵。体格锻炼、自然条件训练，也是最好的增强机体免疫力的方式。

2.讲究卫生：注意手足口卫生，避免在污染环境下生活，避免接触感染人群，可以减少发病几率。

3.营养预防：均衡饮食营养，肉类、豆类、果蔬类营养都有所摄入，有利于增加各种元素，避免出现免疫力低下的情况，必要时可适当服用益生菌，增强免疫力。

4.注射疫苗：按计划接种疫苗，并可以应用接种减毒病毒疫苗，充分提高机体免疫力。

5.母乳喂养：母乳喂养是提高宝宝抵抗力最有效的方式，母乳中以乳铁蛋白为首的“抑菌因子”发挥着抵抗病菌的作用，帮助宝宝建立天生保护力，免受病菌侵害。

宝宝断奶后，可以选择乳铁蛋白含量高的配方奶粉来延续母乳般强大的抵抗力，我为宝宝选择的美赞臣蓝臻奶粉，它的乳铁蛋白含量高达每100g奶粉中含有330mg，能满足宝宝对乳铁蛋白营养的需求，能延续宝宝的天生抵抗力，将外来病菌统统KO掉。此外，蓝臻奶粉中还含有MFGM乳脂球膜和DHA，两者相互搭档，促进宝宝神经系统的发育，给宝宝提供多重保护，助力宝宝思维敏捷。

有蓝臻提供给宝宝如此强大的抵抗力，就能让宝宝无惧秋凉冬寒。