【健康换季，开启宝宝保护力我有招】+蓝臻呵护，母爱关怀
秋冬换季，气温波动很大，这两天的跳崖式降温，让许多宝宝病倒了。有时，我们给予宝宝过度的保护，削弱了他们自身的抵抗力，反而使孩子们变得像温室里的花朵一样弱不禁风，容易生病。
抵抗力差的宝宝在秋冬换季时，特别容易发生感冒、发烧、咳嗽等症状，因为秋季气候干燥、昼夜温差大，是流感的高发期。那么该如何提高宝宝免疫力呢？健康换季，开启宝宝保护力我有招！！
1.母乳喂养
母乳是宝宝最好的口粮，母乳中富含增强免疫的抗体成分——乳铁蛋白可保护宝宝，直到他建立自己的免疫系统。乳铁蛋白占母乳里蛋白质总量的20%，所以母乳的宝宝很少生病，体质也好!在宝宝防御屏障薄弱期间，乳铁蛋白有助于抑制有害菌的生长，建立宝宝自身的防御屏障，有效抵抗外界侵害。
因此，妈妈应争取科学的母乳喂养，帮助宝宝增强免疫力。不要对母乳喂养轻言放弃，母乳对宝宝的健康将产生深远的影响。
2.美赞臣蓝臻奶粉
母乳喂养当然是最最美好的愿望，但是很多妈妈可以由于各种各样的原因不能进行母乳喂养，那么我们也可以为宝宝合适的奶粉来作为宝宝营养的补充良剂。作为妈妈最担心的就是营养延续和宝宝抵抗力的问题。
妈妈们应该为宝宝选择含有乳铁蛋白接近母乳的奶粉。一款荷兰原装进口奶源、非常优质的、质量安全的百年品牌——美赞臣蓝臻，深受很多宝妈们喜爱。
母乳中最有营养价值的乳铁蛋白，在蓝臻里面的含量也很丰富。蓝臻每100g里就有330mg乳铁蛋白成分，其他品牌的奶粉都没有。乳铁蛋白含量不是越高就越好，蓝臻里的乳铁蛋白的比例和母乳是接近，也是最有营养价值的。蓝臻的乳铁蛋白含量比普通配方奶粉高数十倍。
突破性的乳铁蛋白含量，符合宝宝天生黄金标准，为宝宝开启自我防御屏障，给予妈妈一样的贴心保护。我们家宝宝喝了蓝臻以后，很少生病，健康又快乐。看来贴近母乳配方的蓝臻对宝宝的免疫力和营养各方面都是很有效果的。
蓝臻的奶粉里面添加了益生元组合，宝宝吃了不上火，便便情况也很好，并帮助宝宝更好的去吸收奶粉内的营养成分，宝宝的肠胃也没有负担。美赞臣蓝臻的DHA含量也不低，每100g奶粉就有68mg的DHA，美赞臣蓝臻还有一个特殊的成分就是乳脂球膜，乳脂球膜配合DHA能够更好的促进宝宝脑部发育，使宝宝更加聪明。
美赞臣蓝臻奶粉，如MAMA般疼爱着宝宝，给予宝宝无微不至的照顾，增强宝宝自身抵抗力，让宝宝远离疾病。
3.适当增添衣物
随着气温下降，很多妈妈生怕孩子冻着，给孩子不停的添加衣物，把孩子裹得像个小皮球。室内外温差大，宝宝穿的太多，宝宝易出汗，反而更容易受凉。我们每天及时关注天气预报，随温度变化及时为孩子增减衣物，而不是一步到位。
老话说，春捂秋冻，是有道理的。给宝宝穿衣服不要穿得太多，被子不要盖得太厚，让宝宝有一个适应的过程。这样对宝宝自身抵抗力的建设也是有意义的。
4.饮食调理
秋季饮食应以优质蛋白为主，适当增加含热量高的食物，以增加体能。食物的选择可考虑增加鱼、鸡、鸭、牛肉和豆制品的比重，多吃些汤类和粥类食品，以减少气候干燥给孩子带来的不良影响。新鲜的时令蔬菜和水果要注意补充。
增强免疫力的功臣有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A；有来自草莓、柑橘等的维生素C；也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E；来自谷物的锌和硒等。
所以，我们饮食要均衡，种类要丰富，品种要齐全，这样不偏食、不挑食的宝宝，才能获取食物中的各种营养，来为自身抵抗力的建设添砖加瓦。
5.充足的休息和睡眠
充足的休息和睡眠，不仅仅可以帮助宝宝长身体，还可以使身体迅速恢复。帮助宝宝建立有规律的睡眠时间和休息时间，养成良好的睡眠习惯，对宝宝身体抵抗力的提高也是有非常重要作用的。
只有这样，才能让孩子一点点地拥有强大的免疫力，在成长的每一天都受到免疫系统的呵护，远离大大小小的疾病。健康换季，蓝臻呵护，宝宝保护力已开启！！
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