【乳铁蛋白，延续天生保护力】+致臻宠爱，让宝宝安然过冬

“妈妈、妈妈！给我擦鼻涕！”

“你怎么又要擦鼻涕啊？两盒纸巾都被你用完啦！”

这样的对话，在我和大宝之间经常出现，特别是正值冬季，天气阴冷，忽冷忽热，稍有照顾不周，大宝就要感冒发烧。哎！我经常为宝宝感冒生病烦恼不已，为娘的我玻璃心也是碎了一地又一地！

如果可以，我愿意代替宝宝生病；

如果可以，我不想让过秋冬季节；

如果可以请给我一个神器，提高宝宝抵抗力，让他少生病。

其实宝宝还小，身体各项系统没有发育完善，所以特别容易在这样的季节感冒、生病。其实母乳才是构建宝宝第一道防线的最重要因素，所以一定要坚持母乳喂养，才能让宝宝拥有超强体质。母乳是宝宝最好的口粮，这个毋庸置疑。但是通常母乳因为各方面原因不能一直供给宝宝，特别是宝宝大了，面临断奶。断奶以后，如何还能为宝宝打造强大保护力，给宝宝一把保护伞呢？这时候我在衣食住行各个方面去做努力，来提高宝宝的天生保护力，只希望俩宝能够身体棒棒、健康成长，安全健康的度过秋冬季节。

一、做户外运动,多晒日光浴以及多喝水增强宝宝的抵抗力。

适当的户外活动既可以锻炼身体又增加了宝宝适应外界环境变化的能力。让孩子呼吸一下新鲜的空气，增强孩子的体质。抵抗力强了，抵抗细菌的能力也就强了，生病的机率也就低了。

运动和锻炼是增强宝宝免疫力的良好途径，无论是哪个年龄段的宝宝，不论在什么季节，都应该鼓励孩子多参加运动，增强体质。另外，活动身体可以加快宝宝体内循环，增强宝宝胃口，并有助于他们休息。

多喝水是提高免疫力的法宝之一，因为多喝水可以保持粘膜湿润，为抵挡细菌形成保护盾！所以要在两餐奶之间给宝宝喝水，出门在外时，为宝宝备好水壶，有了充足的水分，才能保证“粘膜保护盾”正常发挥作用。

二、休息和放松

充足的休息和睡眠可以使身体迅速恢复。尤其是在宝宝疲劳和疾病前后，休息和放松更是起着不容忽视的作用。所以妈妈应帮助宝宝在活动和休息之间找到一个平衡点。确保宝宝每天都有一定的休息时间，这包括有规律的睡眠时间和其他休息时间。身体的恢复过程是在休息时进行的。相反，持续不断的活动使你的宝宝紧张劳累，这会影响到他们的免疫系统。

三、饮食要全面均衡

一日三餐要注意营养的均衡，每天的饮食尽量保证有：蛋、新鲜蔬菜和水果、谷物、肉等含有蛋白质、碳水化合物、各种维生素的食物。
营养专家表示，长期偏食、挑食、厌食可致营养摄入不全面，导致孩子抵抗力低下，增加患病几率。所以，日常一定要保证五谷、蔬菜、水果、肉蛋、豆制品的饮食全面均衡，食物中特定的营养物质对支持宝宝的免疫系统起着关键作用，所以我经常给宝宝做丰富多样化的辅食，让宝宝营养更充分。

南瓜粥
材料:南瓜50克，普通的米50克 
做法:1:把南瓜去皮，切成一小块，放蒸笼上蒸软。

2:大米煮成烂粥，再把蒸软的南瓜放进熬好的粥里拌匀，这样一款营养简单易学的南瓜粥就做好了。香甜可口，没有添加过多的调味剂，特别适合给宝宝吃。

宝宝爱吃的猪肝汤和排骨玉米汤： 

宝宝最爱吃的草莓和水果沙拉：

五、选择一款增强宝宝抵抗力的配方奶粉

其实自从给俩宝断奶以后，我一直在寻找一款断奶并不断爱的，接近母乳配方的奶粉。我深知，母乳中的乳铁蛋白是专门提高宝宝抵抗力的营养物质，有助于提高宝宝抵抗力和免疫力，所以我需要选择一款特别添加了乳铁蛋白的配方奶粉来代替母乳，为宝宝延续天生抵抗力。我给宝宝选择的是美赞臣蓝臻奶粉，因为它更懂宝宝的天性需求。

美赞臣蓝臻奶粉除了拥有纯净的奶源以外，配方也是最接近母乳的。常常听妈妈们说宝宝断奶=生病，其实不然，母乳宝宝能够拥有超强抵抗力，是因为母乳中含有一种免疫球蛋白--乳铁蛋白。乳铁蛋白拥有强大的免疫功能，能激发宝贝天生的抵抗力。它可以抑制多种有害菌增长，有助保护肠道健康和呼吸道健康。

像秋冬交际，天气格外“不安分”，早晚温差也逐渐变大，发生流感或者呼吸道感染是常有的事，帮宝宝提高抵抗力刻不容缓。更重要的是，乳铁蛋白的保存代价非常大，10000克牛奶里面才能有1克,可谓真正的万里挑一!而美赞臣蓝臻奶粉里添加的量每100克奶粉含量高达400毫克乳铁蛋白，我对比了很多奶粉，蓝臻奶粉含量最高，是普通奶粉含量的数十倍，适合宝宝成长的天生所需，有助抑制多种有害菌生长，与益生元组合共同作用，可提高宝宝抵抗力。

蓝臻还有另一种突破性的添加——MFGM乳脂球膜，蓝臻奶粉配方MFGM乳脂球膜含量，也达到了宝宝天生营养所需的“黄金标准”。冲调后每升奶液中的MFGM乳脂球膜关键成分含量高达50—133毫克，与DHA结合助力宝宝的大脑发育，有助于提升宝宝的认知能力，更易宝宝脑部健康发育，宝宝思维更敏捷，适应变化能力更强。

科学营养配方，生产及品质监控更有欧盟标准严格把关，确保每一罐送到消费者手中的营养配方，都拥有安全的高品质。每一罐进口奶粉原罐原装直达中国，让中国宝宝与国外宝宝一样，享受到来自“牧场之国“荷兰的新鲜奶粉。美赞臣蓝臻奶粉被喻为“最懂中国宝宝”的配方奶粉品牌，当然更是最懂我所需求的好奶粉。

宝宝出生后，免疫系统在慢慢成熟。宝宝的免疫系统包括先天性免疫和获得性免疫两大部分。我们只有增强宝宝的获得性抵抗力才有可能有效的预防一些病毒的传染。

宝妈们，你们肯定也遇到过秋冬换季，宝宝抵抗力差、总是生病的情况吧？是否也像我开始的时候一样心急如焚？以一位过来人的身份告诉大家，当宝宝抵抗力差的时候千万不要“病急乱投医”，一定要从内到外为宝宝打造强大保护力，给宝宝一把保护伞，让宝宝安然度过换季季节。

选择美赞臣蓝臻，给她至臻宠爱，让宝宝拥有超强体质，勇敢探索新世界，值得我永远信赖和选择。