孕育养娃神器
早上豆浆或者牛奶加鸡蛋,中午是有肉不能吃撑,只吃六分饱。晚上六点前水果或者不吃。晚上因为母乳可以喝水。今天早上豆浆加四个笨鸡蛋。
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报减肥班了?
嗯嗯,我大概是减了不到两个月就瘦了20斤
一起减肥一起努力
我生后一直在180斤,现在姑娘快两岁了,我也开始减肥,现在已经160斤了
你现在多少斤了?
不是我打击你宝妈,为什么一说到减肥人们都要在这个体重上苦苦纠结啊?今天多半斤明天少二两。。。反复反复反反复复,这么点的斤称下去的都是水不是肥肉好吗?一个一百二的身材匀称和一个一百斤的要哪没哪宝妈你觉得哪个好看呢?你能因为那个体重轻的就说那个身材好吗?当你身材匀称了体型漂亮了你就算是二百斤有人会关心这个问题吗?我不是针对你宝妈,借你得地方发泄一下心中的困惑。最后奉劝宝妈,单纯的节食减肥太伤身,而且反弹更厉害,管住嘴迈开腿才是减肥的王道。我也是身高163体重152的胖子一枚。。。比我以前上班肥了32斤。我以前120但是我穿的是单位m号的工装。。现在连做梦都是减肥,只是苦于天天带孩子没有时间锻炼。。不知道过俩月给孩子断了奶怎么有脸出去上班。苦逼。
昨天体重163斤。可能是因为这几天晚饭老公出去喝酒,我扔掉心疼就把他那份饭吃了
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