孕育养娃神器
有宝妈怀孕期间便秘的吗?泻药去火药之类的是不敢吃,偶尔用过开塞露,外用药应该影响不大吧。都说孕晚期容易便秘,我这刚过了早期就开始,愁死了。
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吃点红薯,特别管用
多吃火龙果。真的管用
你多吃点蔬菜水果,少吃辣的咸的,每天早起喝点温开水
我也早期开始
多吃水果
宝妈每天坚持多吃些水果,我是偶尔便秘,偶尔没事
每天一有便意,就马上去卫生间,千万别耽误。
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