孕育养娃神器
睡前奶要不要吃
宝宝要睡觉了,这之前要不要喂奶呢?妈妈们自有不同的见解。
甲方:睡前吃奶好处多
帮助长高
当宝宝进入睡眠状态后,内分泌系统功能活跃,生长激素大量释放,如果睡前牛奶中的丰富钙质进入体内,两者结合能加速骨骼生长,宝宝会长得更高。
如果担心宝宝睡前喝奶会引起尿床而放弃,实在太可惜。
有助睡眠
睡前不喂奶,想让宝宝安睡,那是妈妈的一厢情愿。
倘若宝宝空着肚子,怎么能安睡?而睡前喂好了奶,宝宝随着月龄增长,夜间睡眠时间越来越长, 1岁后就可以一觉睡到天亮,逐渐养成昼夜分开的睡眠习惯来。
广告
不错 展开阅读全文
听我的,建议你也下载一个宝宝树孕育,以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助,教会我如何处理家庭关系,还有很多非常专业的孕育知识,现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧!
养成定点正餐习惯刚出生不久的宝宝,每隔2-3小时就要吃一次奶,不分昼夜,没有早、午、正餐之分。在前3个月,宝宝将变得白天活动渐渐增多,夜间睡眠逐渐延长,这时,宝宝就要分昼夜了。你只要掌握这一变化规律,把喂奶的间隔时间也随之变得昼短夜长就可以了。2-3个月的宝宝,从早晨3点至下午18点,可以每3小时喂奶一次。18点以后,就要间隔5小时,到23点再喂一次奶。然后间隔4小时,到凌晨3点喂一次,以后又是每隔3小时喂奶一次到18点。这就是说,宝宝已把18点这次晚餐当成正餐了,因为他要在5个小时以后才能吃下一顿,正餐一定让他吃好吃饱。正餐时间依月龄而定18点的这次正餐不是固定的,是随月龄的增长而往后推延。到宝宝6个月时,正餐推迟到20点,喂奶后间隔6小时,到2点再喂下一顿。这样宝宝夜间的睡眠就更长些。到10个月至1岁,可以在21或22点喂正餐奶,最后宝宝就可以一觉睡到天亮了。
乙方:睡前吃奶弊端多影响食欲睡前如果勉强宝宝在吃饱的情况下,再多吃几口奶,宝宝会因此丧失食欲,或者因进食超量影响消化。解决方法:睡前喂奶量应该计算在宝宝一天的规律生活中。如果宝宝在睡前有饥饿感,可以适当喂奶,但不能超量喂哺;不要全喂纯奶,应加适量水分,不仅易吸收、防便秘,而且避免损害消化功能。有呛咳危险如果宝宝吃饱后马上入睡,容易发生返流呛奶,有潜在的窒息危险。解决方法:不要给宝宝喂太饱,喂奶后不要立即将宝宝放在床上躺下,而要竖着抱宝宝,或让宝宝将头靠在妈妈肩头,轻拍宝宝的后背,帮助他打嗝排气。或者让宝宝采取右侧卧位睡觉,也可以避免呛奶。龋齿有机可乘宝宝睡前吃奶,很容易造成乳牙龋齿。睡觉时,唾液分泌增多,但对口腔清洗的功能减低了,乳汁长时间在口腔内发酵,很容易破坏乳齿的结构。
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>