孕育养娃神器
南瓜的营养极为丰富。孕妇食用,不仅能促进胎儿的脑细胞发育,增强其活力,还可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症。所以,即将成为妈妈的人,可以适当吃一点南瓜哦,南瓜粥是不错的推荐。
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老婆产后第一餐吃什么?
产后很需要营养补充,但是饮食还是要以清淡为主,最好给她喝一些滋补但不油腻的汤、粥,促进肠胃蠕动,增加...
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