孕育养娃神器
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根据美国国立卫生研究院和国际脂肪酸及油脂学会推荐,健康人每天至少应摄入DHA220mg,而孕期及哺乳期妇女每天至少应摄入DHA300mg,婴幼儿根据体重每天摄入DHA20mg/kg。
孕7月准妈妈必吃的食材
进入孕7月之后,胎宝宝已经...从这个月开始,准妈妈要注重DHA的补充了,以及在饮食中加入一些刺激宝宝肺部发.
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