孕育养娃神器
产后11天了现在奶水不够吃该怎么办?
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多喝汤水,在家没事就让宝宝吸,鲫鱼通草汤来奶快,我刚生完宝宝也感觉没奶,宝宝每次都干吸,一吸吸一个多小时,我都是躺着喂,他吸着我就睡着,天天如此,而且是不停的喂,出了月子已经成奶牛了,宝宝只吃一边就饱了,挂喂很重要,越吸越多,休息更重要,睡觉的时候很容易涨奶
听朋友说她喝了一种下奶得茶挺管用,奶特别足。
买点手工挂面吃
不行就找催乳的,再不行只能混合喂养了,现在混合喂养的挺多的,就是借奶的时候方便孩子借奶孩子也不受罪,
宝宝多吃 你要休息好 心情好 多喝水
一定多睡觉,神经衰弱也容易奶少,另外就是多喝汤水,现在天气热,月子里自身容易出汗,也容易消耗水分,
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