产后瑜伽:拉伸大腿内侧,缓解臀部僵硬
很多宝妈在生完孩子后,总是会明显感觉到腰痛,有臀部紧张僵硬的感觉,甚至翻身、起身都会疼痛,极度影响...
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孕期瑜伽:调整股关节、锻炼大腿肌肉、为生产做准备
孕妈们在怀孕期间,很容易受到腿部浮肿和抽筋的困扰,孕妇的腿部肌肉负担增加,体内更容易缺钙,因而容易...
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之前的妊娠纹会更加明显,还可能出现在大腿、臀部甚至...
更多关爱提醒:时间静静流淌着,亲爱的准妈妈,今天你已经怀孕21周零3天了,在这段暖阳似水的日子里,享受...
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你腹部、大腿和臀部出现红斑和条纹,很痒,这可能是...
更多关爱提醒:只要保持美好的心情,每一天都能享受温暖明媚。亲爱的准妈妈,今天你已经怀孕33周零3天了,...
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