添加原则:6个月的宝宝以母乳或者婴儿配方奶粉为主食,在此之上,逐渐尝试辅食,辅食的种类和数量要少,形状要细,如米粉、果蔬泥等单一辅食,等宝宝适应后,妈妈可以尝试添加肉类辅食。 婴儿米粉:营养成分比较全面,味道接近母乳或配方奶粉,容易被宝宝接受。 水果:选择一些最不容易过敏而且味道跟母乳最像的种类,例如香蕉、苹果、梨。 蔬菜:选择一些口味清淡、宝宝容易接受的品种,例如胡萝卜、菠菜、小棠菜、白菜等。 注意事项 虽然宝宝开始添加辅食,不过这个阶段,母乳或配方奶才是宝宝的主食。即使孩子非常乐意吃辅食,也不能让辅食取代奶水,而是要保证奶水的摄入量。 一开始添加辅食,辅食的量要少、辅食的种类要简单、辅食的口味较为清淡。 每次辅食添加的时间应该在喂奶之前,先吃辅食,紧接着喂奶。 后续会持续更新,有想知道的可以关注我哦。
更多>>
更多>>