新春捂秋冻 寒从脚起 呵护宝宝从看完之后开始

最近很多宝宝都生病了，不是腹泻就是感冒。当然跟季节交替有一定的关系，但是妈妈们给宝宝的保暖工作做对了吗？ “春捂秋冻”!有的宝妈认为秋天要冻一冻，当然这个我不反对，但是有些地方该保暖还是得保暖的。有的宝妈说了，我们家很保暖的，但是你们保暖的地方对了吗？ 宝宝是否冷了热了我们都会先摸一摸宝宝的手，凉了就加衣服，热了就脱！可很少关心宝宝的脚，俗话说：寒从脚起。今天就来辰辰妈就要来跟妈妈们说说这个脚的重要性！ “树枯根先竭，人老脚先衰”，为什么双脚对人体有这么重要呢? 中医学上认为，足三阴经和足三阳经分别起始和终止于脚部。它们分别是足太阴脾经、足阳明胃经、足少阴肾经、足太阳膀胱经、足厥阴肝经和足少阳胆经。 通过经络关系，分别与手三阴、手三阳经沟通，共同维持着人体气血的运行。人的脚更是我们整个脏腑的缩影。脏腑的病变在脚上都会有所表现。 中医认为，“肾为先天之本”、“脾为后天之本”，所谓“本”就是生命的根本所在。 这就指出脾肾在脏腑中特别重要作用。我们知道，足少阴肾经、足太阴脾经皆起始于脚部，可见脚部在身体中是非常重要的组织。 【双脚，常被誉为人的“第二心脏”，为什么呢?】 从养生理论看，脚离人体的心脏最远，但负担却最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好。 一旦，我们的下肢及双脚的血液循环功能不佳，可能影响到人体各器官的生理功能，就会导致各种疾病的发生。 如果，我们每天保持适当的运动，如跑步、行走等促使下肢肌肉进行收缩运动，可以帮助心脏把远端的血液回收，从而大大减轻心脏的负担，这样无形中起到了泵血作用。 所以，我们的双脚被称为“第二心脏”。 说到这宝妈们应该知道脚的重要了吧！人的足部距离心脏最远，最易受到寒邪侵袭，因而有“寒从脚起”之说。因此，足部保暖很重要。 宝宝脚的护理也是不可忽略的，对于宝宝的鞋子妈妈们很重视，但是宝宝脚上穿的袜子却是没有太多的重视。 在之前有看过这样的一篇报道：王奶奶的孙女刚刚三个月，不知为何宝宝突然会哭闹不止。那是正好是冬天，不是天天给宝宝梳洗。 天暖和的时候奶奶给孙女梳洗，给脱袜子的时候小宝宝突然大哭不止，小心脱下袜子发现宝宝的脚趾头被线头给缠着了，并且又红又肿。赶忙去医院，结果是脚趾头因缺血坏死。奶奶很是后悔。 一款不合适的袜子不仅没有起到保暖的作用，还伤害了宝宝。所以在给宝宝选购袜子时一定要注意。 【如何挑选婴儿袜子？】 一是优先选择浅色的。颜色越鲜艳的，里面添加化学成分就越多。 二是选择线头少的。可以把袜子翻过来，如果的发现线头很多最好不要购买，尤其是许多提花形成的线，容易扯到宝宝。 三是不要挑袜口过紧袜筒过长的袜子。这是因为小宝宝没有脚踝，小腿也很粗短，袜子松紧口宽一些，方便撑开套在宝宝脚踝处不会勒肉。 在刚刚的报道中，小宝宝的脚趾头是因为被袜子的线头缠绕缺血而坏死的，袜子穿上后我们不知道里面是什么样的一个状况。 当宝宝袜子使用一段时间以后就需要更换，当妈妈发现袜子失去弹性、脚后跟变薄、有破洞、穿上双脚有明显勒痕时，就说明袜子就该淘汰了。