保持空气流通
当孩子出现感冒发烧时就必须打开门窗保证空气得到流通。不要以为感冒发烧了就不能吹风,这样的想法是错误的。流通的空气不仅能有利于孩子退烧,还能使得致病的病菌也流通出去。
适度穿衣
发热时不宜穿太多的衣服,以免影响体热的散发。但如果孩子出现寒颤,就说明穿衣过少需要增加衣服。还有孩子在发热的过程中会出现大量的汗水,这时就需要用热毛巾吸走孩子身上的汗,还有及时更换有汗水的衣服,保持衣服的干爽。
大量饮水
在身体发热时往往会分泌出许多汗液散热,但是身体出汗过多时就会导致身体流失过多水分,这时就需要喝大量的水来保持身体中的水分。喝水还能有利于调节身体的体温,帮助散热降温。
冰枕退烧
冰枕可以吸收热量从而达到退烧的作用,但年龄太小的孩子就不建议用冰枕进行物理降温。可以选用儿童的退烧贴进行降温。因为冰枕的温度较低,容易局部过冷对孩子造成伤害。
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