孕育养娃神器
很喜欢吃樱桃,现在正是樱桃上市,忍不住吃,可是有人说孕妇不可以吃樱桃,到底能不能吃啊
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孕妇不能吃
樱桃热量低,升糖速度慢,对妊娠糖尿病患者很友好。而且樱桃含钾较高,有利于血压平稳。 《中国居民膳食指南(2022)》建议:每天新鲜水果摄入量为200-350g,普通大小的樱桃约15-20个。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
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能吃吧
可以啊补血的
可以吃~就不要把核咬坏了
可以吃啊、我怀孕的时候都买的
可以吃,每天少量,吃多了也没有意义
坐车要把安全带的腰带部分跨过髋部,系在你的腹部以下...
不过,准妈妈吃水果不能过量,应该以每天200克为宜。因为水果含糖量很高,摄入过多会增加妊娠糖尿病等妊娠...
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