孕育养娃神器
口腔卫生
注意口腔卫生,饮食上尽量不要吃容易塞牙缝的食物,特别是需要臼齿咀嚼的高蛋白食物,此类食物极易在口腔或牙缝中滋生病菌,导致发炎,多吃易消化、高营养的食物。餐后用漱口水或淡盐水漱口,睡前用牙线清理牙缝,冲牙器也是不错的选择。
提高免疫
保证充足睡眠、多喝开水、适当运动,长智齿会发炎,甚至发浓肿胀,因此提供免疫力是关键,必要时询问医生,服用消炎药缓解症状与疼痛。
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注意口腔卫生,饮食上尽量不要吃容易塞牙缝的食物,
调整情绪、放松心情智齿,最好别长,长了疼是不可避免。我们能做的就是调整情绪、放松心情。可以练练体操、打打太极、听听音乐、听故事等来转移注意力,减轻疼痛感。尽量避免使用止痛药,或听医嘱。去医院消炎准妈应该到口腔医院进行一次检查,确定智齿的位置,再进行局部的冲洗,将残留的食物碎渣冲洗干净,再局部上药消炎,这是最行之有效的方法。如果炎症较为严重,那么就需要在医生的指导下进行全身药物抗炎,如果确实是要在孕期治疗,建议在孕中期进行,以免引起流产。
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