冬去春来,万物复苏,小宝宝的身体发育也在觉醒中!科学统计得出的结论:四、五月份是宝宝一年中成长最快的时候,期间伊可新的陪伴功不可没。说起伊可新维生素AD滴剂,想必妈妈们都会知晓,伊可新已陪伴宝宝们走过很多年,为无数宝宝的健康成长做出贡献。本期伊可新小葫芦来妈妈们进行科普:想让宝宝抓住春季的黄金成长季,睡眠、运动和伊可新的“大营养”三方面一个都不能少!
一、充足睡眠
对于宝宝而言,很多器官组织发育还不是很完善,睡眠时间的长短与质量的好坏,都会影响到宝宝身体和心智的发育。伊可新育儿专家表示,宝宝的生长激素分泌有三个高峰期:夜间11:00—凌晨2:00点,晚上入睡后5小时左右和早上快醒来的前一个小时,其中第一个高峰期分泌的生长激素最多,且宝宝的生长激素一半以上是夜间熟睡时分泌的。有些孩子睡眠不好、过晚,或者睡眠不安易惊醒等等,超过三个月甚至更长时间,孩子的身高增长会逐渐出现偏离,这是因为睡眠障碍、生长激素分泌不足引起的。
伊可新专家提醒各位妈妈,让宝宝每天保证充足的睡眠十分重要。需要注意的是,如果是小婴儿睡眠不安,如果排除了穿衣盖被过多、室内温度不适、胃肠不适等情况,很多时候都是由于维生素D和钙摄入不足引起的佝偻病早期表现,因为维生素D和钙摄入不足,夜间宝宝血钙降低会引起神经兴奋症状,出现易惊醒、哭闹等情况,严重影响睡眠质量。因此宝宝出生15天起,需要开始服用伊可新维生素AD滴剂,满月后可以适当加服钙剂。
二、适当运动
伊可新专家表明,宝宝多运动可以刺激骨骼、肌肉、软骨的生长,使身体分泌出更多的生长激素,长高自然“水到渠成”!据权威媒体统计分析,73.5%的欧美家庭注重于户外活动,这也是为什么我们看到的外国友人看起来如此高大的原因之一! 伊可新为大家推荐几个被反复验证过适合宝宝“长个儿”的运动,很有益处的:
婴幼儿:家长帮助宝宝进行一些抬头、爬行、翻身的练习;还可以给宝宝做一些婴儿操、按摩抚触,这也有利于小宝宝的生长发育。
学龄前宝宝:练习跑跳、拍球、双腿跳、跳绳、单腿跳等。
学龄儿童:宜以室外活动为主,如打球、跑步、做操、进行日光浴等。
三、营养补充
一说到“拔苗助长”,妈妈们第一感觉一定是“补钙”。的确如此,宝宝进入猛长期后身体对钙元素的需求就会大大增加。伊可新育儿专家提醒父母,单靠饮食补充来保障钙的剂量,往往不能达到理想的状态,补充一定剂量的钙剂很有必要。但很多家长一味地只给宝宝补充钙剂,并不考虑钙是否能被宝宝身体吸收。宝宝体内钙元素的不足,有时并非是摄入不足所造成的,而是吸收不好的表现。维生素D是促进宝宝钙吸收的必要条件,如果没有充足的维生素D,食物中大部分钙质都不会被机体吸收利用,而白白流失掉。与宝宝生长发育还有一个重要的营养素——维生素A,医学研究证实,维生素A可促进生长激素分泌,而生长激素是垂体分泌量最大的一种激素,有促进软骨生长和骨骼发育的作用。此外,维生素A对蛋白质合成以及长骨发育都有积极的促进作用。这时候,如果妈妈们从宝宝出生15天起每天1粒伊可新维生素AD滴剂给宝宝进行补充,并且坚持到3岁,既能保证钙质吸收,还能促进宝宝骨骼发育,春天长高不再是问题。
温馨提示:天气好的时候,让小朋友多多进行户外运动,跑跑跳跳助力长高,同时坚持每天1粒伊可新,促进钙吸收,维持骨骼正常发育,还能提高抵抗力,一举多得,更多保护!一年之计在于“春”,伊可新小家祝福所有小朋友抓住成长黄金季,交出一份出色的“长高答卷”!
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