叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，一般富含于新鲜的水果、蔬菜、肉类食品中。但食物中的叶酸若经长时间烹煮，会损失50%～90%，所以通过食补来摄取叶酸是不够的。备孕期女性一般都需要另外补充叶酸，目前市场上的叶酸片有很多种，如纯叶酸斯利安，爱乐维叶酸多维片，还有玛特纳、健安喜、澳佳宝等进口叶酸，需要代购比较麻烦。相比较之下， 国内版的爱乐维好像是比较受欢迎的牌子，很多朋友备孕吃的都是这个，补充叶酸的同时还可以补充多种维生素和矿物质，性价比高点，也是医生推荐的OTC药品，我整个孕期吃的也都是爱乐维，现在宝宝出生了，很健康。
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