孕育养娃神器
今天带宝妈测了一下血糖，空腹、饭后一小时都很正常！饭后两小时血糖到了8.4！很担心，求借宝妈们支招！如何控制啊？
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那时候医生和我说的，每天吃一个水果，只吃苹果营养不全面啊，变着花的吃，纯奶没事，我那时候也天天喝，定的鲜奶，玻璃瓶的那种，我是每天喝半斤 展开阅读全文
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一天一个苹果应该可以吧！每天的纯奶还喝吗？
那时候医生和我说的，每天吃一个水果，只吃苹果营养不全面啊，变着花的吃，纯奶没事，我那时候也天天喝，定的鲜奶，玻璃瓶的那种，我是每天喝半斤
坚持看看吧！各种担心啊！
你们这样保持一两个月，再试试，血糖肯定就下来了
水果不能断，不能不吃，一天吃一个
平时就是家里正常吃的东西！可能就是粥喝的多点！我现在把宝妈的粥断了！看看能不能好点！水果也断了！改吃黄瓜，西红柿了！
是不是吃的饭含糖太高了，我怀孕的时候也高血糖，控制了一段时间就好了，少吃点水果，吃饭注意，吃粗粮，少喝粥
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