孕育养娃神器
材料:胡萝卜、西兰花、鸡蛋、白馒头、核桃油! 步骤一:胡萝卜和西兰花切末备用,取2-3个蛋黄,白馒头切小块放碗里备用,蛋黄打散倒入馒头碗里,轻轻翻搅,让馒头每一面都裹上蛋液! 步骤二:不粘锅加热,倒入少许核桃油,放入胡萝卜和西兰花末(根据宝宝月龄选择加不加盐);待胡萝卜和西兰花快熟时倒入拌好的馒头丁,中火翻炒一分钟左右出锅(家里如果有熟芝麻,可以适当撒一点) 完成,简单美味!
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