孕育养娃神器
有没有宝妈孕期便秘的,用什么方法管用啊?我是蜂蜜水也喝了,蔬菜水果粗粮也吃了,还天天出去散步,就是不管用啊!愁死了,这一天天的太难受了,有经验的宝妈赐教啊!!
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吃点粗粮会不会管用,我从生完大宝也有点痔疮便秘。我就是每天早起吃小米粥,或者玉米渣粥。从不吃辣的。生二宝的时候痔疮也出来了还侧切。我就是多喝水,不吃太干的食物。慢慢的也可以解出来了。
我天天用百香果和蜂蜜一起喝水,一个百香果,几勺蜂蜜,水多点,加蜂蜜尝尝水是甜的不是特别酸的那种,根本不会便秘。水也补充了,还有百香果的香气闻着心情也会好点儿的,使孕妇情绪也会稳定一点儿,试试吧,我用着效果特别不错
我喝的维C
是呢,我现在是尽量控制甜食呢
那还是多注意吧,大果粒是挺甜的
还没呢,这个月月底查,前两个月验了个空腹血糖是5.3,大夫说让控制饮食降到5.1一下
糖耐查了吗?
香蕉蘸蜂蜜
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