孕育养娃神器
上周五做的糖耐量检查,昨天取的报告,空腹5.3,一小时后9.9,两小时后6.8. 妇幼让计食谱一周,下周去她们那儿租血糖仪检测,看结果的时候好多高的,这水果都下来了,控制起来好难呀,姐妹们都给支支招吧
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杂粮窝头,主食不要吃白面大米不要喝粥 。水果尽量别吃,我就吃了一小碗樱桃血糖就上来了。多吃青菜,牛羊肉可以吃,猪肉要吃瘦肉。每顿饭七八分饱。点心饼干的不要吃。油腻,油炸食品坚决不行。不要吃勾芡类的菜。不要吃根茎类的菜,比如土豆,山药,藕。。。 展开阅读全文
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嗯嗯对(^o^)/谢谢你
尽量注意饮食吧。血糖高了很麻烦
貌似也不敢掉以轻心,得注意饮食了。
粥类,面汤类的都不能喝。可以喝豆浆。白面,大米这样的细粮尽量不要吃。
玉米糊糊也不能喝吗,不应该算粗粮么
我怎么样可以单独和你说话啊?不会啊哈哈
那就没问题了
今天又抽了静脉血,空腹血糖4.45
控制了两天饮食,今天降了,正常了4.45
嗯嗯对,还可以化一点碱面倒进去,一下就黄了。我们这边的老人都这样喝,看来我们也必须得这样喝了。比如说糖尿病人是酸性体质,碱性可以对抗。
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