近期呼啦信箱收到不少妈妈们的留言,关于“盐”!宝宝不爱吃辅食是不是因为没盐没味道,宝宝不吃盐会不会没力气,宝宝到底几岁能吃盐?本期《王牌育儿》就来和大家说说,关于宝宝吃“盐”的各种门道。 宝宝不吃盐还是不额外添加盐? 首先我们要分清,平时常说的,宝宝不吃盐和不额外添加盐是两个概念。盐是宝宝生长过程中必不可少的,而过量的摄入则会带来危害。 没盐不带劲? 以前人常说,几天不吃盐,浑身都没劲。是因为体内钠通过汗液等消耗掉得不到及时补充引起的电解质紊乱,而现在很多食物本身就含有钠,只要不绝食就不会出现钠流失不补的情况。
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