新让艾米教你孕期瑜伽，为孕妈解决孕期身体不适。

孕妈们，艾米已经怀孕33周，从怀孕就一直坚持孕期瑜伽，预产期10月18日，头位，宝宝姿态良好，医生建议顺产。 第一次发帖，希望能够帮助更多的孕妈舒适的度过孕期。 接下来我会给各位逐步介绍一些，简单易学，安全实用的孕期瑜伽体式和呼吸方式