孕育养娃神器
刚刚发现怀孕,不到一个月,老人都不在身边不知道每天都该吃什么,有一本是提示孕妇到每一个阶段都提示吃什么的书,大家有知道的吗?
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叶酸钙片吃上,别的正常吃,螃蟹不可以吃,薏米不能吃
平时怎么吃就怎么吃 有的不适于孕妇吃的可以少吃 百度都能搜到什么能吃什么不能吃 你现阶段补充叶酸 四个月停叶酸吃复合维生素
这是我买的,还行
前三个月能吃下去东西就好 不用特别补充 你体内的营养宝宝足够吸收 你能吃下去的 想吃的就吃 第四个月再开始补充营养
先吃叶酸,孕妇主要是吃忌口的东西,其他的没事的,后期一定要控制体重,不能太胖的,要不然不好生,而且妈妈会有危险的
对的,刚怀孕没有什么胃口
没有想吃的
不用太担心,我那会一直吐到生闻不了肉味,只吃素也没见缺营养,正常吃饭就行
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