孩子吃蔬菜是越多越好？这6种蔬菜未煮熟，千万别给孩子吃！

很多妈妈们可能因为孩子不吃肉而烦恼，但更多妈妈们可能正因为宝宝不吃蔬菜而焦虑呢。蔬菜是宝宝体内维生素和矿物质的主要来源，除此之外，宝宝吃蔬菜还有其他很多好处。比如说蔬菜中含有丰富的微量元素，比如钙、镁和铜等。这些微量元素可以让宝宝食欲大增，还可以给宝宝补血，以便促进宝宝健康成长。 不过，物极必反，孩子吃蔬菜也不是越多越好的哦！有很多家长为了让孩子多吃蔬菜，采用强迫、威胁等手段，这样一来孩子不仅讨厌吃蔬菜，而且吃下去的蔬菜也会引发消化不良等问题。 另外，家长在为孩子准备蔬菜类食物时，还要注意使用健康的烹饪方式，有一些妈妈处理蔬菜的方式不对，反而会给宝宝的身体带来危害哟！