孩子长丑了，竟是因为它！这个不良习惯，99%父母不知道

年前开车带女儿出门，她仰着脖子在安全座椅上睡着了，张着个嘴巴。老公开玩笑说：“你姑娘这睡姿真可爱。”我笑了笑，没当回事，还拍了张照。 结果没过两天，看到一本书《张口呼吸》，又查了一些资料，惊得我一身冷汗：如果孩子习惯张口呼吸（用嘴巴而不是鼻子），一定要警惕并纠正！因为它不仅仅会影响孩子未来的颜值，还非常的不健康。 张口呼吸对孩子有哪些危害？ 人本能地用鼻腔呼吸，这是医学所提倡的，因为鼻子不仅仅是空气的通道，还是空气的“加工厂”和“净化器”：它能把进入鼻腔的冷空气调节到和体温相似的温度，把干燥的空气变湿润，鼻毛还能挡住空气中较大的灰尘颗粒。打个喷嚏，能把有害气体、粗粉尘颗粒一起喷出来。 但在感冒鼻塞严重、患有鼻炎、鼻耳肥大、鼻中隔偏曲等疾病时，有的人会改用张口呼吸（mouth breathing），也就是呼吸时气流通过口腔、而非鼻腔进入人体气道。 短时间没问题，但如果长期张口呼吸，不但少了各种过滤屏障，还改变了口腔和鼻腔的内环境，容易诱发口腔疾病和呼吸道疾病，比如慢性牙龈炎、慢性咽炎等。 更为严重的是，它会影响一个人的相貌。 英国一位正畸医生John Mew，在帮病人矫正牙齿时发现，一些有着不良呼吸习惯的病人长大后，脸也会出现一些变形。比如这个习惯张口呼吸的女孩，6岁和9岁的对比照很明显。