我自己也是刚刚荣升为妈妈,以下是我孕育的一些小经验,分享给准妈妈们,希望可以给迷茫中的你一点点指引! 米诺妈妈的温馨分享: 1、条件允许的情况下建议产后将普通病房升级为单间,有利于孩子和产妇的休息和恢复,在确认自己怀孕后就可以到生产医院进行预约,越早越好! 2、孕期内拒绝垃圾食品,减少高热量食物(包括水果),控制体重,孩子的大小是你顺产的基础! 3、请妈妈或婆婆帮你整理待产包。产后产妇没有精力自己拿东西,老公要跑来跑去办理很多手续总不在身边,所以需要身边另一位陪产者熟悉你准备物品的位置! 4、关于催奶师现在很多新理念已经不提倡,每个产妇都有奶只是早晚的事情,以过来人的经验,催奶师最关键的作用是可以帮助妈妈们疏通清理乳头内的脏东西,这样就避免了宝宝会吸允这些东西,就当给乳房做个spa呗! 5、就天津冬天而言,家里有暖气的家长们不用给宝宝准备加绒加厚的衣服,舒服纯棉的就可以! 6、吸奶器建议买一个双边可以同时吸的,哺乳期妈妈们最缺的就是时间! 7、给自己准备一个吸管杯,产后躺着喝水喝汤都方便! 8、推荐一款下奶好帮手-生乳汁,产后早晚各一次,药店有售!(见图一) 先到这,自己的一点小经验,如果大家觉得有用我会继续分享!有时间也有分享一些我用过觉得好的东西!
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