孕育养娃神器
腌制食品
腌制食物在中国已经有上百年历史,是古时候没有电冰箱,为了防止食物变质而发明的保存食物的方式,选择一些食物加入大量的盐,可以防止食物被细菌侵害。孕妈不管是自己家里制作的腌制食物还是超市卖的咸菜之类的,都最好不要经常吃,里面的含盐量太高,孕妈身体氯化钠成分过高,会出现手脚水肿的情况,严重时也会影响胎宝的健康发育。
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还是尽量少吃
严重时也会影响胎宝的健康发育。
最好不要经常吃,里面的含盐量太高
第19天月子餐推荐:南瓜豌豆番茄汤
然后在猪肉丝中加生粉、料酒、盐腌制五分钟。把西红柿切块,香菜切小段放在一边备用。蒜粒倒入已经热好的.
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今日推荐:番茄百合猪肝汤
将焯过水的猪肝用料酒和适量的酱油腌制一段时间。然后在锅中加入适量的水,先把切块的西红柿.
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孕期少吃这6类食物,宝宝更安全
未煮熟的食物不要吃不吃未煮熟或未杀菌的蛋和奶少吃油炸食物少喝各种刺激性饮料少吃腌制食物很多孕妈妈都有...
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