孕妈到了28周这个关键的分水岭该注意些什么呢

孕妈到了28周这个关键的分水岭该注意些什么呢？

保持合理体重 

从得知自己怀孕起，孕妈就不断的各种山珍海味的进补，很容易造成体重超标的情况，如果孕妈太过肥胖，就会影响分娩，也不利于自身的健康，尤其是产后很难恢复身材。

注意清洁卫生 

28周的时候已经进入了预产期，孕妈的耻骨会逐渐的变宽，身体也为分娩做准备，这时候孕妈需要保持身体的卫生状况，不然容易感染病菌，影响大人和孩子的健康。