孕育养娃神器
昨天有个产后严重失眠的妈妈预约下周日发汗。那么今天就来说说产后失眠的原因,后果和怎么调理。 产后失眠大多是因为妈妈生完宝后内分泌的改变,体内雌孕激素水平下降造成的,再加上是产后体质虚弱、情绪波动等等。一种是真性失眠,累成啥样也睡不着,这种大多是有心火,尿应该也是黄的。另一种是假性失眠,就是俗话说的睡不好,宝宝一动就醒,恨不得孩子喘息声大了都醒。
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你好 我产后失眠 有什么办法帮助恢复吗
霞飞满月汗在哪里?
郭姨,不是产后的失眠能治吗
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