吃富马酸亚铁咀嚼片拉肚子正常吗？

宝妈们好，我怀孕17周左右了，去检查微量元素，缺铁数值到了100了，医生说低于100就是高危了，还缺锌，我吃食物补很慢，就开的富马酸亚铁咀嚼片，吃了一周左右拉肚子，还黑便，黑便是正常的，这个可以理解，但拉肚子是什么情况？？说明书上说不良反应是便秘，我这正好相反，请问一下我是不是应该停药不吃了，是不是得换其他的药，你们推荐一下吧，谢谢