奶水少，怎么办，试了好多方法，也没见多多少

鲫鱼汤猪蹄汤，木瓜牛奶都试了，奶也不够吃，宝妈们，给支支招吧

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别喝猪蹄汤，喝清淡些的，像肉丝菜汤、鸡蛋菜汤、鱼汤、花生白芝麻糊汤等，一天喝个五次六次汤，让宝宝多吸。放松心情会好的。

我买了韵美乐木瓜奶粉，不知道是宝宝多吸了还是确实有效果，奶水多了些

可以做一些体质调理的课程产后气血虚弱影响奶水的转化你的体重掉下来了么

亲，我是催乳师，奶水少可以通过按摩，喝中药，有任何问题，随时联系

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