孕育养娃神器
#生活小常识#【羊肉炖着吃最营养】 羊肉是冬天食补佳品,能暖中祛寒、温补气血、开胃健脾。羊肉最适合炖着吃,经过炖制以后,羊肉更加熟烂、鲜嫩,易消化,炖的汤也有滋补身体的功效。如果在炖的时候再加上合适的中药或营养上能起到互补作用的食品,滋补作用会更大,如枸杞羊肉汤、黄芪羊肉汤等。
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