及时改正宝宝的不良吃饭习惯

及时改正宝宝的不良吃饭习惯  　　宝宝习惯吃辅食以后，很容易出现不良的吃饭习惯，比如不想吃饭、吃得很少、不肯自己吃饭、边吃边玩、吃饭时间很长、吃得满桌都是等等。不及时改成，宝宝以后吃饭就更成问题了。爸爸妈妈可以采取下面的办法，逐一改掉宝宝的不良吃饭习惯：  　　1、改变在家中摆放零食的习惯，在餐前对零食加以控制。宝宝没零食吃，自然在正餐时就会食欲大开；  　　2、白天爸爸妈妈不妨抽空带宝宝去做些户外活动，如滑滑梯、跑步、捉迷藏等一些游戏，让宝宝消耗过剩体力，就会想要多吃食物了；  　　3、多做不同菜式，让宝宝觉得新鲜、有趣；营造良好的吃饭气氛，让宝宝觉得吃饭是一件值得期盼的事情。