孕育养娃神器
#母婴健康#【高龄咋备孕】一,孕前要做一次全面检查。二,夏秋季怀孕更适宜。三,应比普通产妇酌情增加产检次数,必要时在怀孕38周提前住院观察。四,妊娠期间要特别保护子宫,如不过度劳累、不提重物、不做激烈运动等。五,少食多餐,平衡饮食,多吃高蛋白、低脂肪的食物,避免发胖和患上妊娠糖尿病。
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