宝宝吃水果也要注意很多问题哦

水果不会引起宝宝过敏？ 水果也会引发过敏。例如杏、芒果、香蕉、樱桃、猕猴桃、哈密瓜、桃子、李子、木瓜、苹果等，对于2岁以内敏感体质的宝宝，也可能是颗“隐形***”。因此，第一次添加时一定要特别小心，应该先从去皮蒸熟的果泥开始少量尝试。 注意：为了防止龋齿的发生，吃完水果后一定要帮助宝宝清理口腔。 吃饭少没关系，反正饭后还有水果？ 饭后立即吃水果，其中所含的糖分和有机酸会与食物成分产生反应，而果胶还会因吸收水分、增加了胃内食物的含水度而加重胃的负担。 这样不仅会影响营养成分的吸收，还会造成腹胀、打嗝、反酸、口臭等现象。水果的正确食用时间，应在饭前1~1.5小时，或饭后2小时左右，这样可以在适当补充水分和热量消耗的同时，缩短水果在胃中的停留时间，减少不利影响。 宝宝不爱吃蔬菜没关系，可以通过水果来补充？ 水果所含的维生素和矿物质的种类和数量远少予蔬菜，比如白菜、萝卜等常见蔬菜的维生素c含量，均高出苹果、梨等达6~10倍之多。当然，水果因其糖分、有机酸和芳香物质成分，可增加热量摄入，促进食欲和帮助营养吸收，且因可以直接食用、没有营养损失而具有一定优势。尽管如此，如果大量食用水果甚至替代蔬菜，除了让宝宝摄入多余的不必要的热量外，并无太多好处可言。此外，一次性大量摄入葡萄等高糖水果，还会引起高渗性腹泻，对宝宝健康造成危害。 宝宝吃了很多肉蛋奶，吃点水果可以帮助消化？ 有些水果例如柿子、葡萄、石榴、山楂、橘子等水果所含的单宁酸或果酸以及维生素C．会与钙结合形成难消化的凝块，引起腹胀、腹痛等胃肠不适。 因此，尤其不要与蛋白质及钙含量高的食物例如鱼虾蟹和牛奶同食。 早晨的水果是黄金？ 空腹特别是清晨时，不能食用番茄、橘子、菠萝、柿子、黑枣、香蕉、荔枝、山楂等几种水果，它们会对宝宝造成包括胃痛、反酸、形成胃石、刺激并损伤胃肠黏膜、恶心、呕吐、抑制心血管功能等在内的各种健康影响。 果皮上农药含量高，多洗、多泡、削皮吃就不用担心农药的困扰？