孕育养娃神器
如题 这是传统？现在快六个月了 在北京 我妈说到时候给我寄过来，吃四十天。老公是外地的，说不要，吃了上火。喝点鸡汤就行了。
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坐月子不能吃
荔枝味甜清爽，含有丰富的维生素C，可以预防VC缺乏导致的牙龈出血问题。但荔枝糖分高，果糖较多，对血糖影响较大，建议少吃，血糖异常的准妈妈更要谨慎食用。 《中国居民膳食指南（2022）》推荐：孕期每天水果摄入量为200-350g。建议荔枝可以和其他水果搭配着吃。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
炒米炒起来放一个来月，等火气去了，到时候坐月子吃就不会上火了，很暖胃的，我婆婆也早早准备起来给我月子吃，还有核桃姜糖这些都一个月前准备起来了 展开阅读全文
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乐清这边的吃法，也叫姜糖，网上也有卖的
核桃腰果花生炒熟打碎块和老姜碎末以及红糖芝麻放大锅里生火搅拌起来的
核桃姜糖，没听过呀…
哦哦
温州这边都说吃暖胃的，就怕以后胃寒
好喝么
可以的，没事，荔枝最好炖黄酒喝，再鸡蛋打进去，非常不错
炒米炒起来放一个来月，等火气去了，到时候坐月子吃就不会上火了，很暖胃的，我婆婆也早早准备起来给我月子吃，还有核桃姜糖这些都一个月前准备起来了
荔枝吃了上火 别吃了 对小孩子不好
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