孕育养娃神器
侧睡实在受不了啦。一边大腿部位 又红又紫 消不下去了。痛的实在不想侧睡
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夹个枕头就好了
买个孕妇枕头抱着睡觉吧,虽然占面积,但是真的舒服很多。我那时候就是这样过来的。尤其最后几个月!没有那个枕头晚上睡不着觉,主要它能减轻我们肚子往下垂的负担和稍微抬高一些腿脚。你姿势也偶尔换着睡,只要不长时间平躺换另一边侧睡也可以的
宝妈侧睡时背后肚子都放个枕头睡 大腿之间再放个小靠枕会比较舒服
我怀孕都侧睡的,大腿中间夹个枕头,腰下也垫个矮枕头
我那时也是平睡,侧睡都来,现在不行了,平睡肚子会不舒服,宝宝动的感觉也比较明显,而且医生说这样对宝宝的营养吸收有影响,现在都是侧睡,睡得腰背酸。
我的医生说现在讲究自由体位睡觉,我都右侧入睡,平躺睡,偶尔左侧睡
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