孕育养娃神器
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听说叶酸补太多不好.那孕妇每天补多少叶酸？一片爱乐维，叶酸含量0.8毫克，孕妇奶粉每100g含叶酸140微克 每天喝60g。这样叶酸摄入量会不会太多？
每天能吸收的只有0.4，吃多了也会排掉。
正常0.4吧
孕30周饮食|胎儿的营养需求达到了最高峰，注意补充营养
2.缺钙比较严重的孕妇要根据医生的建议补充钙剂，孕妈妈每天都要喝一些牛奶，不爱喝牛奶的孕妈妈也可以喝...
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