武汉友缘月嫂谈宝宝厌奶问题

　　部分宝宝在刚出生的那两三个月，饿了就吃，饱了就睡，体重快速增加，让妈妈很有成就感。但慢慢的，有的宝宝奶量开始减少，食欲变差，吃吃停停，或者才吃几口就干脆不肯赏脸了，饿得吃手指啃袖子也拒绝吃奶，强行喂就涨红了脸，撕心裂肺地哭着、挣扎着不肯就范。每次喂奶就像打仗，非得耗掉大半的力气，宝宝才肯乖乖投降，将奶喝下肚，愁坏妈妈们了。

　　其实，这是宝宝的“厌奶期”到了，4~6个月大的宝宝，有50%以上会经历厌奶期，有的宝宝更早，两个多月就会进入厌奶期。宝宝们的生活状态就是“吃喝拉撒睡动玩”，头等大事儿被耽误了，对他们的身体健康会有怎样的影响?如何安然度过厌奶期，就成了让爸爸妈妈们最头疼的重要课题。下面武汉月嫂分享四招应对厌奶期宝宝问题。

　　1、 考虑随性喂食

　　很多厌奶期宝宝的妈妈会采取随性的喂奶方式，等到宝宝有需要的时候再喂，因为宝宝就算是厌奶，也敌不过肚子饿。妈妈们喂食的时候，不在需要定时来喂，可以采用少量多餐的方式。平时多用游戏来消耗宝宝的体力，比如室内游泳，玩健身架等，待到他精力耗尽的时候会感到饥饿，进食状况会改善很多。

　　有妈妈采取让宝宝吃迷糊奶的方式，但这也不是长久之计，还会让宝宝养成不好的习惯，有连吃5个月迷糊奶的宝宝妈说，这简直就是主动培养宝宝“不睡觉就不吃奶”的习惯，他们会觉得吃奶就是应该在困了的时候，所以清醒的时候更是不吃。

　　2、 不要用强迫的方式

　　有妈妈因为宝宝一整天不吃奶过于着急而打宝宝，还不停地对着宝宝喊：“你想干什么!”搞得宝宝一晚上不开心，听到妈妈大声说话就哭，睡觉还被吓醒了两次。后来才搞清楚，原来是宝宝肚子胀气，放了好多屁屁后，又恢复了正常的吃奶状态，妈妈后悔得不得了。

　　千万不要因为担心宝宝喝太少影响长身体而采用强迫方式，宝宝的身体状况没有异常，体重没有减轻，家长就没必要去强迫宝宝喝奶，因为这时候进食量少并不代表宝宝营养缺乏，强行逼迫反而会让宝宝对吃产生恐惧。如果宝宝的体重变轻，身体出现了营养不良的状况，这时候家长可以咨询医生，并考虑让宝宝接受半流质的辅食。

　　3、 给宝宝创造良好的生活秩序

　　不管厌奶究竟是什么原因，想要纠正过来，都得靠宝宝自己恢复饥饿感。给宝宝创造良好的生活秩序很重要，什么时候喂奶，宝宝也会形成固定的生物钟，如果他愿意4个小时吃一次，你每过2个小时喂一次，他肯定不乐于接受，过于频繁的喂奶会让宝宝产生抵抗情绪。而且进食时候一定不要去逗弄宝宝，因为这个阶段的宝宝对外界很好奇，如果进食时候身边有别的吸引他的注意力，自然就会不爱吃饭了。

　　4、 耐心引导宝宝度过“厌奶期”

　　厌奶期持续的时间会因人而异，从一两个星期到半年都有，妈妈要有足够的耐心和厌奶期“斗智斗勇”。厌奶虽然不是疾病，但若是持续时间过长，宝宝越来越不觉得饿，食量越来越小，体重不再适度增加，在生长曲线表上，体重百分位下降两个曲线，或者落后到第三百分位以下，就会造成“生长迟缓”，所以，宝宝厌奶期持续太久，就不能单纯的等待他自然恢复。

　　在对待宝宝厌奶的问题上，妈妈们不只在于如何正确治疗或纠正，而要想办法预防，比如宝宝某一次喝下了较多的奶，可以在喝完后亲吻或者抚摸宝宝，表扬鼓励他，不管他能否听得懂，这种心情他是能感受的到的。还要尽量避免过早地让宝宝接触成人饮食，重口味的食物很容易把宝宝胃口养刁，自然会对没味道的奶失去兴趣。

　　宝宝是有个体差异和先天气质的，他们在每一阶段的成长过程，都有其特性，适合别的宝宝的方法不一定适合自己的宝宝。虽然厌奶几乎是每个宝宝都会经历的过程，但如果活动力、生长发育都正常，爸妈无须太过担忧或压力过大，试着去了解厌奶的原因，并了解宝宝的习性，均衡摄取营养，就能安心、愉快地度过厌奶期。