孕育养娃神器
怀孕6个月,一直没有抽筋。微量元素检查也不缺钙,从3个月开始一直在吃多维!请问还有必要单独买迪巧钙片吃吗,有必要开始补钙了吗?
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五个月的时候就要开始补钙了,多维片里面又没有钙! 展开阅读全文
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我就吃的这种,每天喝孕妇奶,一个星期喝次汤,所以之前是一天一片,现在晚期耻骨疼,变成一天两片。
迪巧两片+牛奶一杯 每天
液体钙更容易吸收
喝牛奶也补钙的,总觉得靠食补比那些提炼出来的营养素要好一些
反正我检查的时候医生说过,不抽筋不代表你不缺钙,那个月份正是胎儿骨骼发育的时期,所以需要补钙。
我吃的多维里面有,加上一直喝奶粉,酸奶,燕窝,就没抽筋。算了,就2天吃一片钙片吧
宝妈多喝牛奶就不用吃钙片了 一天1升
如果腿疼得厉害,需适量补充钙片和维B,并注意休息、...
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